有些媽咪在懷孕期間，乳頭就變得極度敏感，產(chǎn)后哺喂母乳時，因為讓寶寶長時間吸吮，因此乳頭相當容易受傷。除了要調(diào)整喂養(yǎng)地方法以外，對乳頭進行正確的清洗和護理也是非常重要的。

  清水清潔：乳頭破皮的清潔＆日常護理

  臺安醫(yī)院衛(wèi)生教育組長張保美表示，因為清潔產(chǎn)品多少都會對乳頭破皮處造成些微刺激，所以媽咪在洗澡時，胸部的部份（乳房、乳頭）只需以溫水稍微沖洗一下即可，無須使用任何清潔洗劑（包括皂類、沐浴乳等）。有些媽咪習(xí)慣在洗澡后會擦上乳液保養(yǎng)，但是請先避開乳房和乳頭的位置，一來是正值哺喂母乳期間，若擦上保養(yǎng)品，可能會被寶寶吃下肚；二來是乳頭若有破皮，應(yīng)該讓肌膚休息、減少負擔，傷口才會好得快。

  另外，乳頭或乳頭接近乳暈的位置若出現(xiàn)破皮，不建議自行拿酒精擦拭消毒！因為酒精會對傷口造成過度刺激，反而會引起媽咪不適。媽咪只需在破皮處涂上一點點母乳即可，因為母乳具有傷口愈合的功效，所以傷口自然會慢慢愈合，無須擦其他藥膏。

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